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你的边界,我的空间:91社区 共学宿舍共处心理健康课

时间:2026-03-28 09:07:03 来源: 作者:李佳楠 阅读:

为深入推进健康校园建设,引导学生掌握和谐相处技巧,3月27日晚,91社区 在经管楼组织学生集中收看了“你的边界,我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课直播。

本次公开课以“边界与连接”为核心,通过校园采访、情景演绎等生动形式,围绕“读懂边界”“体验连接”“用爱的语言建设宿舍”三个篇章展开。课程详细解析了人际边界的常见状态,传授了高效沟通技巧,重点破解了宿舍相处中边界失衡、情感疏离等常见痛点,帮助同学们厘清了共处的尺度与温度。

此次活动有效提升了学生的人际沟通与情绪管理能力,为营造和谐温暖的宿舍氛围奠定了坚实基础。大家纷纷表示,将把所学运用到日常相处中,尊重差异、主动沟通,让宿舍成为大学期间最安心的避风港。学院也将持续开展此类心理健康教育活动,助力学生身心全面健康成长。